¡Hola a todos! Me llamo Bárbara Mateos Anel y soy psicóloga. Me gradué en la Universidad Isabel I de Castilla y posteriormente realicé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Fernando Pessoa Canarias. Actualmente formo parte del Colegio Oficial de Psicólogos de Las Palmas, con número de colegiada P – 02719. Precisamente es en Las Palmas de Gran Canaria donde ofrezco terapia presencial. Aunque también podemos trabajar de forma online independientemente del lugar geográfico en el que te encuentres.

Siempre quise estudiar psicología. ¡Mi profesión es mi vocación! y precisamente esa motivación que me proporciona dedicarme a lo que más me gusta, hace que quiera estar formándome continuamente. Para mí es de vital importancia contar con una formación adicional amplia y que abarque diversas problemáticas. Pues de esta manera puedo ofrecer el mejor tratamiento a mis pacientes, adaptándome a ellos y a los síntomas que presenten. Aunque suelo basar mi práctica clínica en la perspectiva cognitivo-conductual (por ser la terapia con mayor evidencia científica acumulada), integro estrategias y técnicas de otras orientaciones con el fin de ofrecer a las personas la intervención personalizada que mejor se adapte a sus necesidades y particularidades. Otras terapias en las que me baso para trabajar son: la terapia dialéctica-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, y mindfulness y autocompasión.

Te dejo aquí mi formación complementaria, realizada en su totalidad a través de la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS):

• Experta en Prevención e Intervención en la Conducta Suicida
• Tratamiento de la Depresión
• Curso de Tratamiento de la Autoestima
• Curso sobre el Tratamiento del Trastorno de Personalidad por Dependencia
• Curso sobre el Tratamiento de la Ansiedad
• Curso de Fobias

Además, he realizado el Curso de Psicoterapia Integradora para el Tratamiento del Trauma a través de la Escuela de Psicología y Psicoterapia Eva Molero.

Al margen de tu edad podemos trabajar juntos, pues cuento con formación y experiencia para realizar
tanto terapia infanto-juvenil como de adultos. Puedo ayudarte si sufres:

• Trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada, ansiedad social, angustia, fobias...)
• Trastornos depresivos
• Situaciones de duelo
• Rupturas de pareja dolorosa
• Dependencia emocional
• Gestión emocional
• Autoestima
• Autoconocimiento

¡Ah! También puedes encontrarme en mi cuenta de instagram, donde divulgo y creo contenido relacionado con la salud mental.

Te mando un abrazo y... ¡Nos vemos en el gabinete!